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免费!开展云浮市第五次国民体质监测活动!名额有限!速来!

时间:2020-12-02     人气:693     来源:云浮体育     作者:追风少年
概述:......

2020是特别的一年

一个突如其来的疫情

更是让大家知道了健康的重要性

橙子很多朋友已经计划

每年做一次全身体检了

给这种健康意识点赞



最近,在云浮市文化广电旅游体育局指导下,

云浮市国民体质监测中心于

11月30日—12月20日09:00--21:00,

在云浮市云城区荷香路恒信花园首层小广场,

开展2020年云浮市第五次国民体质监测,

你只要带上身份证件就可以了进行免费测试!

独立完成所有项目还有精美纪念品送哦!




从昨天开始已经吸引了一部分市民来测试啦,

如果你们想了解自己的体质,

不妨找个时间来现场测试一下啦!








监测内容






监测流程




监测时间及地点


地址:云浮市云城区荷香路恒信花园首层小广场

时间:11月30日-12月20日 上午9:00-晚上21:00




精美纪念品

独立完成所有测试,并关注云浮体育公众号,还有精美纪念品赠送!






测试结束后工作人员会将监测数据统一录入电脑,进行体质分析,对身体形态、机能、素质等项目的测试结果作出综合评价,为每一名受测居民开出运动“处方”,指导市民科学锻炼。



对受试者要求

测试前12小时内,应避免剧烈运动或重体力活动,饭后2小时方可参加体质测试,测试前请勿大量饮水。

保持测试现场安静。

须按各项测试要求尽力认真完成每项测试。

受试者应穿运动衣、裤、鞋。

测试者要做好准备活动,测试后做好整理活动,以免受伤。

测试仪器设有监测年龄范围,请咨询工作人员后再参与监测。

测试时应注意安全,感到运动强度过大造成身体不适应立即停止测试。


凡有以下情况者,不适宜参加体质测试:

患有心脏病、糖尿病、高血压、哮喘病、关节炎等不适合剧烈运动的疾病

急性病或传染性疾病患者

无法表达自我意识者

身体内有金属(导电物质)支架、电子仪器者

妊娠期妇女

肢体残疾或使用假肢者




呀!这样的好事可不能错过

符合要求的快走起



注意!名额不多哦

如果没赶上的话

可以再等等其他的机会

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  • 记者近日了解到,云安区创新政企合作形式,引进社会资本世界500强企业碧桂园集团参与投资开发的都杨镇湾边村3公里生态碧道建设进展顺利,目前该项目建设已初具规模。







    据了解,该碧道建设规划划分文化保育区、户外体验区、原生文化体验区、工业文化展示区和沿江生态保育区等五大功能区,总投资约1000万元。




    该碧道项目依托生态优美的西江,充分结合沿江河岸现状进行规划设计,以生态保护为本,充分发挥西江黄金水道优势,以“生态水空间”“绿地新体验”“民宿原生文化”等设计手法,将景点建设与原生文化相结合,突出场地特有的整体形象和品质,为市民提供与自然和谐共处的生态场所。








    同时,依托碧道规划民宿文旅项目,将过去处于零散闲置状态的古民居,由专业的企业修缮改造为具有一定规模效应的民宿集群,大大增强湾边村旅游业的发展动力,而原先的屋主可以通过入股或其他多方共赢的方式分享未来的旅游收益,实现旅游富民,让乡村旅游有望成为云安区全域旅游的一张靓丽名片,让湾边村有望成为云安、云浮乃至全省的网红旅游景点。



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  • 11月28至29日,云浮市第六届“中国体育彩票”羽毛球赛在云城恒羽·伯明顿球馆拉开战幕。本次赛事由市文化广电旅游体育局作指导单位,市体育彩票管理发行中心主办,市羽毛球协会承办。比赛以混合团体赛的方式,分两个阶段进行,其中第一阶段为分组单循环,第二阶段为小组前两名出线后的交叉淘汰,直至决出获奖名次。



    比赛场上,每一位参赛选手都精神抖擞、竭尽全力,纷纷使出自己的“杀手锏”。轻盈的羽毛球在空中来回飘动,选手们挥舞着手中的球拍,高超的技术动作引


    比赛现场氛围十分浓厚,展现了我市羽毛球运动良好的群众基础,体现出全民健身我参与、我快乐、我健康的良好精神面貌。

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